Hey Katja-Mai,
wenn es dir hilft: auch ich verstehe dich ;-)
Das liegt vorallen Dingen daran, das mir sofort schlecht wird, wenn jemand um mich herum kifft. Ich vertrage den Geruch einfach nicht. Ich bin letztens noch bei einer Party (öffentlich übrigens) umgekippt, weil neben mir jemand meinte, kiffen zu müssen.
Ich hasse den Geruch! Wenn mein Nachbar sowas rauchen würde und es würde in meine Wohnung ziehen, wäre ich genauso genervt und gestresst wie du. Gleiches gilt für die anderen Dinge wie laut Musikhören etc.
Man ärgert sich glaube ich auch verstärkt, wenn man selber rücksichtsvoll ist. So ist es zumindest bei mir. Ich höre Musik nur ab und zu laut, wenn ich Besuch bekomme, informiere ich die Nachbarn etc.etc. Das machen viele nicht. Oft kann ich drüber hinwegschauen, manchmal geht es nicht.
Meine Nachbarn feiern manchmal Parties bis morgens früh....mit Bässen und einem Gewummer, das mir schlecht wird. Von Schlafen kann da natürlich nicht die Rede sein. Was mich daran am meisten nervt ist: würden sie mir sowas vorab sagen, würde ich woanders übernachten. Dann könnte man sich drauf einstellen.
Ich habs ihnen jetzt schon ein paar Mal gesagt, leider bringts überhaupt nix. Letztens hat ein anderer Nachbar die Polizei gerufen. Das schert aber nicht. Beim nächsten Mal ist das wieder vergessen.
Ehrlich gesagt, glaube ich nicht, das gute Worte bei deinen Nachbarn noch helfen. Die scheinen einfach nicht sehr umgänglich zu sein, sonst würden sie von sich aus mal einen Gang runterschrauben.
Versuchs noch einmal, sonst wende dich an deinen Vermieter und wenn nix hilft, gibts sicher noch andere schöne Wohnungen ;-) (so zumindest werde ich es auf kurz oder lang machen).