Die gerettete Datei ist wohl eine aus dem "bookmarkbackups"-Ordner im Firefox Profilordner. Diese lassen sich auf die beschriebene Weise nicht öffnen, sind irgendwie komprimiert. Du musst die Datei in diesen Ordner schieben, dann erscheint sie unter "Wiederherstellen" im Firefox/Lesezeichen-Verwalte-Menü:

C:\Dokumente und Einstellungen\DEINANMELDENAME\Anwendungsdaten\Mozilla\Firefox\Profiles\bookmarkbackups

Ab Windows Vista dürfte es allerdings "rechtlich" nicht ganz einfach sein, die Datei da hineinzukopieren, da brauchst Du wahrscheinlich jemanden, der sich auskennt und das hinbekommt. Trotzdem viel Glück.