thomasd schrieb:
"ich habe 2 jahre karate gemacht, ich kanns jedem empfehle der den ergeiz hat das lange zu machen und auch große anstrengung und schmerzen nicht scheut, fuer den ist das eine echte möglichkeit um aggressionen abzubaun und sich selbst und andere personen zu schuetzen und es ist horizont erweiternt"

So ein Schwachsinn!!
Ich mach seit ca. 10 Jahren Karate (davor Judo), aber große Schmerzen mußte ich noch nicht erleiden. Kommt doch immer drauf an, inwieweit Du den Sport ausübst.
Sofern es als Breitensport betrieben wird (also i.d.R. ohne Wettkämpfe) schmerzt da gar nix.

Vielmehr stählt es den ganzen Körper (Muskeln, von denen du gar nicht weißt, das es sie gibt). Außerdem trägt es zur Ausgeglichenheit bei.

Allerdings gebe ich thomasd recht: Ausdauer, Geduld, Ehrgeiz ist schon angesagt.

In wie fern es zur Selbstverteidigung reicht, kann ich (gott sei dank) nicht beurteilen. Mußte Karate noch nie außerhalb meines dojos (= Trainingshalle) anwenden.