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Re: Prüfungsangst
Wichtig ist, dass Du das Gefühl hast, alles Dir mögliche an Vorbereitung getan zu haben. Alles kann man nicht wissen, aber was Du tun konntest, hast Du getan. Wenn es eine schriftliche Prüfung ist, dann kommt eh alles wieder. Wenn es eine mündliche ist, dann habe ich mich immer in die Prüfungssituation versetzt. Mir den Raum und den Prüfer vorgestellt und so getan, als ob die Situation gerade stattfindet, d.h. ich habe mir selber mit irgendeinem Stichpunkt den Startschuss gegeben und laut geredet. Einfach alles dazu gesagt, was mir einfällt auf ein anderes Thema übergeleitet.... So´n richtiger Vortrag eben. Weil mir das ein wenig peinlich war war es mir wichtig, während dieser Zeit alleine in der Wohnung zu sein. Vielleicht kannst Du Dir auch alte Aufgaben/Fragen holen. Die immer und immer wieder durchgehen. Nach meinem stundenlangen Vortrag ging es mir aber so gut, dass ich dann wieder gelebt habe. Wenn Du alles für Deine Prüfung getan hast, dann kannst Du auch so selbstsicher sein, dass Du Dir diese Entsannung vor dem Tag x gönnen kannst. Würdest Du noch was dazulernen, dann könnte das nur Dein bisheriges Wissen durcheinanderbringen. Mache täglich Sport, ernähre Dich mit leichter Kost und trinke mindestens zwei Liter Wasser! ! Das klappt, glaubs mir! Im mündlichen übrigens immer reden! Auch wenn´s nicht unbedingt passt. Einfach mit der Antwort die Fragestellung abändern! Weißt Du was mir auch immer geholfen hat? Folgender Spruch: Wenn ich durchfalle, dann fand das dumme Kamel von Prüfer nicht meine Wissensoasen. Ich drück Dir die Daumen!
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