AVI ist aber total veraltet. Da lohnt sich eigentlich immer eine Umwandlung ("Transkodierung").
Es gibt AVI komprimiert und unkomprimiert. Erkennt man meist schon an der Dateigröße, ansonsten zeigen Videoplayer oft die Infos an.
Videos sind heute eigentlich immer komprimiert (auch DVDs oder auf YouTube) in der Regel im Format MP4.

Je nach Art und Quelle und Zweck spart eine Komprimierung nicht nur enorm Speicherplatz, sondern man kann teils auch die Qualität trotz Kompression sogar verbessern.
Es gibt auch neuere Formate für verlustfreie Speicherung.
Es gibt ja viele kostenlose Programme, einfach mal ausprobieren. Vor allem wenn es eh schon komprimiertes AVI ist.
Ist das gleiche wie bei Audio WAV vs MP3 oder Bildern zB JPG, PNG.