Das folgende ist natürlich nur eine persönliche Erfahrung:

Das Allerwichtigste, was unbedingt zu behalten ist, mit einem guten Kugelschreiber, der gut "rollt" und nicht schmiert, auf (hell-)gelbe Karteikarten im DIN-A5-Querformat sauber (d. h. gut leserlich) schreiben (100 Stück kosten ca. 3,50 Euro).

Beim Lernen spielt die optische Wirkung eine große Rolle, und das Lernen von solchen Karten
ist für die Augen und damit auch für das Gehirn wesentlich angenehmer als das stark kontrastreiche schwarz/weiß.