Hey Matida und Lacey danke noch für Eure Antworten.

Lacey, Medis nehm ich nicht.(außer mein L-Thyroxin das ich schon vieeele Jahre nehme)
Find ich aber interessant das es solche Wechselwirkungen wie bei Dir geben kann!
Kortisonspritzen hab ich auch nicht vor haben zu wollen.

Ich denke, Ursache könnte sein, dass ich in diesem Frühling ein paar mal leicht umgeknickt bin. (Mein Arzt meinte, ich hab überbewegliche Gelenke, da passiert so was schnell.) Bin dann aber trotzdem wie immer Laufen gegangen.
Jetzt mach ich gar keinen Sport und inzwischen ist es so nicht mehr zu spüren, wenn ich aber mal leicht teste, ob ich das Bein sportlich belasten kann, merk ich schon noch was. Auf Sport/Laufen werd ich sicher noch einige Wochen verzichten müssen. Wenn ich schon nicht laufen kann, hoffe ich, dass es mit ein bischen Wandern klappt.
Eine Freundin meinte, ich soll es tapen.