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Re: Mein Ziel: 85 auf 165
Hallo liebe Ute - Du erinnerst Dich an das, was ich Dir auf unserer Rückfahrt unseres gemeinsamen Kurzurlaubs gesagt habe???
DU BIST EINE COOLE SAU! :-) Lebensfroh, klug, unternehmenslustig und voller Pläne und vor allem mit einem unglaublichen Durchhaltevermögen und Konzentrationsfähigkeit. Wie Du da mal scheinbar locker und sehr souverän 10 Stunden am Stück am Steuer gesessen hast und ich mich als sonst sehr ängstliche Beifahrerin entrspannt und wohl gefühlt habe .. wie Du mir gezeigt hast, dass man sich auch mit Krücken und Rollstuhl und Übergewicht überall behaupten kann, ohne dass sich jemand traut, eine blöde Bemerkung zu machen .. ich hatte das vergessen, wahrscheinlich, weil mir das Leben in den letzten Jahren ein bisschen zu viel Schläge in den Nacken gegeben hat und ich mich irgendwie eingeigelt hatte,,, Jetzt hast Du diesen Schritt gewagt, um Dein Gewicht zu halbieren und wenn das eine schafft, dann DU! Dein Körper und der ganze Stoffwechsel muss sich nur erst einmal komplett umstellen und will alles festhalten ... keine Nahrung mehr wie seit Jahren gewohnt? Hülfääää!! Da speichert er alles, was er kriegen kann und deshalb wiegst Du auch plötzlich wieder 2 kg mehr , owohl Du nur dünne Süppchen schhlickst .. aber das spielt sich ein - das ist alles nur Wasser, Fett kann sich gar nicht so schnell bilden - durch mein Lip-Lymphödem hatte ich auch diese Wahnsinnsschwankungen und bin fast ausgeflippt .. wenn Dein Körper erst einmal anfängt, wirklich Fett zu verbrennen, dann sind 4kg im Monat realistisch . denn 1kg Fett hat immerhin ca 7000 Kalorien.. mehr KANNST Du per Woche gar nicht verbrennen .. und es ist wie in Deinem Fall auch viel Wasser eingespeichert .. also schööön die Ruhe bewahren, Du bist auf einem guten Weg - Dein Körper fängt an, es zuu kapieren . Ich drück alle Daumen und Pfoten :-) In diesem Forum dürfen leider nur registrierte Teilnehmer schreiben.
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