Das wiederum halte ich nun für nicht übertrieben. Das mache ich auch: Händewaschen, wenn man nach Hause kommt. Man faßt ständig irgendwo hin und da finde ich es jetzt nicht schlimm, wenn man nach dem Nachhausekommen sich die Hände wäscht.
Übrigens merkt man den Effekt tatsächlich im Spätherbst zur Erkältungszeit. Früher konnte ich die Uhr danach stellen, daß auch ich in dieser Zeit erkältet war. Jedes Jahr in etwa zur selben Zeit ging es los mit Augendrücken, dann Schlappheitsgefühl und Halsschmerzen, dann Schnupfen, dann Husten. Bis ich irgendwann angefangen habe, mir genau in dieser Zeit wirklich verstärkt die Hände zu waschen (also tatsächlich nach jedem Mal heimkommen) und besonders darauf geachtet habe, mir in dieser Zeit nicht gedankenverloren mit den Händen übers Gesicht zu fahren oder mir mal die Augen zu reiben. Seitdem hab ich (bis auf einmal) diese Zeit immer völlig gesund überstanden.