Jetzt habe ich sehr viel seit November 2009 abgenommen.

Nun treffe ich auf allerhand Leute die es besser können wollen.

Man muss so abnehmen, der andere nimmt so ab. Statt Brötchen Vollkornbrot, aber kein Vollkornbrötchen.

Keine Cola-Light obwohl sie kaum Kalorien hat. Wenig Reis, obwohl dieser doch nur 125 Kalorien hat.
Man darf dann im Grunde gar nichts mehr essen.

Gibts hier draussen noch mehr die gerade an ihrer Figur arbeiten und von allen Seiten gesagt bekommen wie sie es am besten anpacken und jeder versucht einem in die eigene Diät zu fingern.

Was habt ihr für Erfahrungen gemacht?