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Re: Diät Duell
Ja, es wäre wirklich mal interessant, die verschiedenen Diätmethoden einander gegenüberzustellen und objektiv zu sehen, welche besser ist. Mich würde das auch mehr interessieren als das private Gefasel der TeilnehmerInnen. Von RTL darf man aber (leider) keine infromative Sendung erwarten. Ich persönlich glaube nicht an Diäten, wer übergewichtig ist, der sollte seine Ernhährung mal unter die Lupe nehmen, oft sieht man gar nicht, welche "Fehler" man macht. Am besten bespricht man seine Ernährungsweise mit einem Ernährungsberater. Ernährung sollte immer ausgewogen sein, nur Früchte essen genauso schlecht wie nur Schokolade, mal platt ausgedrückt. Neben einer gesunden Ernährung ist natürlich auch Sport wichtig. Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch eine Sportart findet die ihm gefällt, man muss nur suchen.
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